KORONADAN KORUNMAK İÇİN TAVSİYELER
Salgın haberleri iyice beynimizi sevdalandırdı mizaç diliyle. Öyle hale geldik ki plasebo içeren aşı çıkarsalar salgın bitecekmiş gibi sanki.
Hep korkmayın dedik.

Haber izlemeyin, takılmayın, açık havaya çıkın, diyafram nefesi egzersizleri yapın.
Çünkü korku bağışıklığa en büyük yükü getirir.
Özellikle akciğerleri zayıflatır.

Korktuğunuzda nefes alış-verişlerimiz değişir en önce.
Kısa vadede bu enerji verir fakat uzun vadede yorar organlarımızı.
Bu nedenle lütfen haberlerde izlediğiniz her şeye inanmayın hatta haber izlemeyin.
Bir kaybınız olmaz kazançtan başka.
Size Covid-19 enfeksiyonuna yakalanmış kişilerin neler yapabileceğinden bahsetmek istiyorum.
Aylardır kendi ailemizde dahil olmak üzere tecrübe ettiğimiz uygulamalar bunlar.
Amacım sağlığımızın insiyatifini alabilmemizi sağlamak.
Eğer bağışıklığımızı desteklersek yükünü arttırmazsak her tehditle baş edebilecek kabiliyette yaratmış Rabbimiz bizi.
O zaman önce zararlıları kesmekle başlayalım.

sİRKE VE SARMISAK

Önceki postlarda yazmıştım bunu ayrıntılı olarak.
Bağışıklığımıza yük olacak her şeyden kaçınıyoruz.
Yüksek D vit. Seviyesinin bağışıklığı yükselttiğini duymayan kalmadı artık.
Malum kıştayız. Eğer yazın her gün güneşlenip akabinde sabunlanmadıysanız D vit.

Takviyesi kullanın.
Eğer hasta kişiyle temaslı iseniz yüksek dozlarda kullanın.
C vitamini kullanın.
Özellikle topluma girmek zorunda iseniz günde en az 2 kez mutlaka kullanın.
Enfekte iseniz günde 4 e çıkabilirsiniz.
Ester C liposomal form olabilir.

Ya da askorbik asit olarak kullanabilirsiniz.
Toz kullanacaksanız yarım çay kaşığı 1 bardak ılık su ile içebilirsiniz.
Enfekte olduğunuzda çinko kullanabilirsiniz.
Hünnap+ kuru dut ile komposto yapıp blendırdan geçirip süzüp içebilirsiniz her gün.
Kanınızı sulandırır ve C vit.
İçerir. Kovidde kan koyuluğu büyük problem oluşturuyor.
14 tatlı badem 3 acı badem 1 yemek kaş. Keten tohumu 1 tatlı kaş.
Isırgan tohumu toz haline getirilip sıcak suda bekletip bal katıp içebilirsiniz.
Akciğerleri destekler.
Varsa kekik sirkesi, gül sirkesi, yoksa elma sirkesi su ile karıştırılıp ağız burun yıkayabilirsiniz.
Enfeksiyonun akciğerlere inmesini engeller.
Eşit oranlarda sarımsak+limon+bal karıştırılıp sabah öğlen akşam 1 yemek kaşığı yiyebilirsiniz.
Ateş varsa içine zencefil ekleyebilirsiniz. Kanı sulandırır ateşi düşürür, karaciğer detoksunu destekler, direncinizi arttırır, antibiyotik etkisi yapar.
1 küçük soğan 3 diş sarımsağı rendeleyip yarım limon sıkıp 1 çay kaşığı tarçın ve 3 yemek kaşığı bal katarakta doğal bir antibiyotik elde edebilirsiniz.
4 saatte bir 1 kaşık yemeniz yeterlidir.
Arı sütü+bal+polen+propolis karışımı kullanabilirsiniz.
Muhteşem bağışıklık güçlendiricidir.
Propolis antibiyotik ve antiviral etkilidir.

Çocuklarda bile emniyetle kullanabilirsiniz.
Mutlaka gül lavanta yasemin sandal gibi yağlarla buhur yapın.
Psikolojiyi de destekler bu yağlar.
Bunun yanında kekik çay ağacı lavanta okaliptüs yağlarından az az karıştırıp enfekte iseniz buhar yapabilirsiniz.
Eğer akciğerde sıkıntı varsa 1 yemek kaşığı keten tohumunu sıcak suda 5 dk kaynatıp dinlendirip jöleleştiğinde içebilirsiniz.
Akciğerleri yumuşatır nefesi rahatlatır, enfeksiyonu çözer.
Eğer burun çok kuru ise burun içine sadeyağ sürebilirsiniz.
Mukozaların savunmasını destekler.
Kuru öksürük varsa hatmi ve zufa çayları içebilirsiniz.
Bol bol kemik suyu kattığınız çorbalar içebilirsiniz.
Nöbet şekerli ayva kompostosu içebilirsiniz.
Midenizide akciğerlerinizde rahatlatır.
Varsa isveç şurubunu bal şerbetine katıp içebilirsiniz.
Gülkant veya kozalak şurubu kullanabilirsiniz.
Kozalak şurubunu çok fazla içmek kuru öksürük yapar.
Ilık su ile 1 yemek kaşığı şurup içebilirsiniz.
Badem sütü harika bir destektir. 12 saat önce ıslattığınız çiğ bademin kabuklarını soyup sıcak suyla blendırdan geçirip bal katıp içebilirsiniz.
Mutlaka diyafram nefesi egzersizleri yapmalısınız.
Hem lenf dolaşımını destekler hem oksijenlenmeyi sağlar. Ne kadar oksijen o kadar hayat.
Balgam varsa atabilmek için keçi sütünde yada badem sütünde pişirdiğiniz inciri yiyebilirsiniz.
Mutlaka göğsünüzü ve sırtınızı çörek otu yağı veya kuyruk yağı ile yağlayıp mümkünse yün sarın yoksa yün içlik giyin.
Kovid çok hızlı soğutuyor akciğerlerinizi sıcak tutmalısınız.

Yine öksürük için meyan çayına az zencefil katıp içebilirsiniz. Yüksek tansiyon hastaları meyan çayını dikkatli kullanmalılar.
Eğer çok balgam varsa udu hindi yağı veya tozu kullanılabilir.
Kuruluk olan durumlarda udu hindi ya sorunu büyütür ya da başka sorunlara sebep olur.
Dikkatli olmak gerek.
İyot damla kullanabilirsiniz.

Bu çok ayrıntılı açıklanması gereken bir takviye ama hastalık aşamasında bol kırmızı pancar ve sıcak su tüketerek günde 2 damla kullanabilirsiniz.
Bol bol istiğfar çekelim.
Tesbihler çekelim. Dua edelim.
Dua moral iyileşmede ne kadar önemli artık biliniyor.
Şifa niyetine sadakalar verelim.
Sadaka belaları def eder.
Elbette burada yazdığım her şeyi aynı anda kullanamazsınız.
Bunların yarısını yaparak kovidi 1 haftada atlatmış insanlara şahit olduk elhamdülillah.
Ya da ailesinden bir enfekte olmuşken diğerleri hafif semptomlarla 2 3 günde geçiren kişiler oldu.
Lütfen mükemmel sisteminize güvenin ve destek olun.
Biz her türlü sıkıntıyla baş edebilecek donanımda yaratıldık.
Yeter ki o donanıma zarar verecek şekilde yaşamayalım.

Bu terkipler uzun süre yapılmaya uygun değildir zira herkesin mizacı farklıdır.
Gıda bile sürekli kullanılmaz.
Bu listenin yarısı bile eğer bağışıklığınız çökmediyse şifanıza vesile olabilir.
//EMİNE ŞENTÜRK

By Aydınlık Luminous

Bilim kurgu Araştırma Güncel yaşam Tarih Gelecek Ekonomi Science fiction Research Current life History Future Economy