İs it narcissistic to love yourself ?
Birisi “Sevgi” den bahsettiğinde her zaman içine ironi katarlar. Neredeyse hiç kimse bu cümleyi sırıtmadan telaffuz etmeyi başaramaz. Biraz özür diliyoruz gibiyiz – ve muhatabın ciddi olmadığımızı anlamasına izin veriyoruz. Bunu neden yapıyoruz?

Okuldan çocuklara “alfabenin S sırada harfiyi” dendiğinde yıllarca eski Anaane mirasından kurtuluyoruz. Hem Anaane alfabesinin başında olan gururlu “Ben” bizi kendimizi unuttrmadan farklı bir amaç taşımaz.
Fakat Anglo-Amerikan dilinde “I” Aim A ile başladığı için okuma öğrenirken birinci I=Ben aklımıza birinci I başlması ile hemen kendimizi hatırlarız. Kendini sevmenin bir başlangıç noktası olduğunu da hatırladık, çünkü şöyle deniyor: “Komşunu kendin gibi sev” bu bir dini nasihat.Burada bile Kendini çok sevdiğin için komşunuda böyle sev manası almış oluyor.
Psikologlar, kendimizi sevmeyi öğrenene kadar, aşk için şiddetli bir susuzluktan eziyet çekeceğimizi tekrar etmekten yorulmazlar.
Fakat onu dış dünyada ne kadar ararsak arayalım ve ne kadar bulursak bulalım, susuzluğumuz tatmin olmayacaktır.
Çünkü içimizde sevgi kaynağı olmadığından onu dışarıdan içselleştiremeyiz.
Ve sonsuza kadar bizim için “bıyıktan akan ama ağzına girmeyen” bir şey kalacak.
Fakat bunların hiçbiri yardımcı olmuyor. Kendimizi sevmekte başarısız oluyoruz.
Hatta bu tür girişimlerden utanıyoruz. Bu nedenle “kendimiz, sevgili” tonlamasından alıntı yapıyoruz, başkasının konuşmasından bir alıntı olarak, anlamını bildiğimiz, ancak kendimizin de katılmayacağımız kelimeler olarak telaffuz ediyoruz.
Neden? Kendimizi sevmenin mümkün olduğunu öğrenmek çok mı zor? Gerekli ve iyi olduğunu kabul edip karar verdiysek, çekingenliğimiz nereden geliyor?
Bunun nedenleri var mı?

Aslında “Aşk” kelimesinin açık ve kapalı anlamında gizlidir.
Anlam Sözlükleri genellikle Aşkı güçlü bir duygusal çekim, içten bir eğilim olarak tanımlar.
Ancak böylesi bir çekim ve eğilim, hayran olduğumuz nesneler tarafından içimizde uyandırılır.
Sevdiklerimiz, çocuklar, vatan, evcil hayvanlar veya vahşi yaşam – sevdiğimiz her şey bizim için güzel görünüyor.
Sohbet de doğrudur: Bize güzel görünen şeyi seviyoruz.
Eksikliklerimizi oldukça net görüyoruz, ancak hayranlık duymak için pek fazla neden bulmuyoruz.
Ve kendimize çok sık güzel görünmüyoruz, değil mi?
Çoğumuz muhtemelen başkalarının gözünde Değişik olmak isteriz, ancak eksikliklerimizi oldukça net görüyoruz, fakat karşımızda kişi ve ya toplumu hayranlık uyandırmak için çok fazla neden bulamıyoruz.

Ve burnumuz bir patates ya da tam tersine bir havuç ve bel aynı değil ve karizma başarısız oluyor ve gayretle çalışma kapasitesi arzulanan çok şey bırakıyor … Yani kendinizi sevmek için, sağduyuya ve kenarı çekme başarabilme ve içsel körlük kazanmak için ne yapmalı iz?
Fiyat çok mu pahalı?
Ancak kendimiz daha sevimli gözükme duygusu alternatif bir şekilde çekici değil sevecen ve sevimli olmayi kabul edersek neler değişir. Sürekli kendinizi eleştiriyoruz, kınıyoruz günahlarımızı ve kusurlarınızı göz ardı etmeden yenmeyi başarabilsek … Başardık diyelim ve önumüze bakalım dedik ! Ve bu gibi durumlarda çevremizdekiler size soru yöneltmesi durumda: “Kendinizi nasıl böyle sevemezsiniz?” cevabı ne olur? Çevremizde insanlar bizden haklı olarak korkuyor ve biz de onlara aynı titizlikle davranabiliriz.
Kendinizi sevmeyi nasıl öğrenebilirsiniz? Üçüncü bir yolumuz var mı?
Belki vardır. Belki kendinizden ve bu arada başkalarından da öz sevgiyi beklememeli veya talep etmemelisiniz – belki merhamet, özen, dostluk ile başlayın.
Sempati uyandırmayan birini sevmek bizim için zor.
Fakat ona dostça davranmak oldukça mümkün.
Dostluğun başka bir artısı daha vardır – irade çabasıyla kişinin kendi içinde uyandırılabilir. Sevgiyle işe yaramaz.
Bu anlamda helva gibidir – söze göre ne kadar “helva helva!” Diye bağırırsan bağır, ağzın daha tatlı olmayacak.
Ama kendinize şöyle diyebilirsiniz: “Şimdi arkadaşça olacağım” – ve bu şekilde davranıyorsunuz. Duygular bilincimizin kontrolü dışındadır.
Ama davranışımızı kontrol edebiliyoruz. Arkadaşlık, bir anda aklınzdan geçiriseniz ne kadar kendilerini severler ve sizde ona karşı sempatı ve saygı duyarsanız. Sevgi Saygı içinde mevcuttur.
Aynı şey merhamet ve şefkat için de geçerlidir.
Bir hastayı tedavi etmek için doktorun onu sevmesine gerek yoktur.
Merhamet Meleği, kendisinden en ufak bir onay almayanları bile sarar ve içecek getirin.
Kendimize karşı sempati duymayabiliriz – bazen öyledir. Ama bunun kendimize bakmamızı engellemesine izin vermeyin.
Kendinizi bir battaniyeyle örtün.
Kendinize bir bardak su verin. Kendinize iyi bir kitap sunun.
Uygun bir iş bulun,
Kendinizi rastgele insanlarla değil, sıcak ve ilginç olduğumuz arkadaşlarla çevreleyin.
Yakınlarınız yakın söz konusu olduğunda, belki burada aşk da yolumuzu aydınlatan parlayan bir hedeftir. Uzak mı, yakın mı olacak, kim bilir.
Ve kendinizi sevmeye ilk adımlardan başlayabilirsiniz – özenle, merhametle, samimiyetle.

By Aydınlık Luminous

Bilim kurgu Araştırma Güncel yaşam Tarih Gelecek Ekonomi Science fiction Research Current life History Future Economy