Kaynak : https://www.verywellmind.com/behavioral-psychology-4157183

Davranışsal psikoloji olarak da bilinen davranışçılık, tüm davranışların koşullanma yoluyla kazanıldığı fikrine dayanan bir öğrenme teorisidir.
Koşullanma , çevre ile etkileşim yoluyla gerçekleşir .
Davranışçılar, çevresel uyaranlara verdiğimiz tepkilerin eylemlerimizi şekillendirdiğine inanırlar.

  1. Bu düşünce okuluna göre davranış, içsel zihinsel durumlardan bağımsız olarak sistematik ve gözlemlenebilir bir şekilde incelenebilir.
    2  Bu bakış açısına göre, sadece gözlemlenebilir davranışlar, bilişler-düşünülmelidir duygular ve ruh halleri çok sübjektiftir.

Katı davranışçılar, herhangi bir kişinin, genetik arka plan, kişilik özellikleri ve içsel düşüncelerinden bağımsız olarak (fiziksel yeteneklerinin sınırları dahilinde) herhangi bir görevi yerine getirmek için potansiyel olarak eğitilebileceğine inanıyorlardı.
Sadece doğru şartlandırmayı gerektirir.
Davranışçılığın Kısa Tarihi
Davranışçılık, John B. Watson’ın klasik makalesi “Behaviorist Views It Psikolojisi Olarak Psikoloji”nin 1913’te yayımlanmasıyla resmen kuruldu .
3. En iyisi sık davranışçılık “baba” olarak kabul edilir Watson aşağıdaki alıntı, tarafından toplanır:

“Bana bir düzine sağlıklı bebek, iyi biçimli ve onları yetiştirmek için kendi özel dünyamı verin, herhangi birini rastgele seçeceğimi ve onu seçebileceğim herhangi bir uzman -doktor, avukat, sanatçı, tüccar-şef ve evet, yetenekleri, eğilimleri, eğilimleri, yetenekleri, meslekleri ve atalarının ırkı ne olursa olsun, dilenci ve hırsız bile.”

Basitçe söylemek gerekirse, katı davranışçılar, tüm davranışların deneyimin sonucu olduğuna inanırlar. Herhangi bir kişi, geçmişi ne olursa olsun, doğru koşullanma verildiğinde belirli bir şekilde hareket etmesi için eğitilebilir.

1920’den 1950’lerin ortalarına kadar, davranışçılık psikolojide baskın düşünce okulu haline geldi. Bazıları, davranışsal psikolojinin popülaritesinin, psikolojiyi nesnel ve ölçülebilir bir bilim olarak kurma arzusundan kaynaklandığını öne sürüyor.

Bu dönemde araştırmacılar, açıkça tanımlanabilen ve ampirik olarak ölçülebilen ancak aynı zamanda günlük insan yaşamının dokusu üzerinde etkisi olabilecek katkılarda bulunmak için kullanılabilecek teoriler oluşturmakla ilgileniyorlardı.

Anahtar kavramlar
Davranış psikolojisini diğer psikolojik yaklaşımlardan ayıran birkaç ilke vardır.

İki Tür Koşullandırma
Davranış psikolojisine göre, iki ana koşullandırma türü vardır, klasik koşullanma ve edimsel koşullanma.

Klasik koşullanma

Klasik koşullandırma, nötr bir uyaranın doğal olarak oluşan bir uyaranla eşleştirildiği davranış eğitiminde sıklıkla kullanılan bir tekniktir. Sonunda, nötr uyaran, doğal olarak oluşan uyaran kendini göstermeden bile, doğal olarak oluşan uyaranla aynı yanıtı uyandırmaya başlar.

Üç farklı aşama boyunca, ilişkili uyaran koşullu uyaran olarak bilinir ve öğrenilen davranış koşullu tepki olarak bilinir .
4.Klasik Koşullandırma Nasıl Çalışır?

Edimsel koşullanma

Edimsel koşullandırma (bazen araçsal koşullama olarak da adlandırılır), pekiştirmeler ve cezalar yoluyla gerçekleşen bir öğrenme yöntemidir
Edimsel koşullanma yoluyla, bir davranış ile bu davranışın sonucu arasında bir ilişki kurulur.

İstenen bir sonuç bir eylemi takip ettiğinde, davranışın gelecekte tekrar ortaya çıkması daha olası hale gelir. Olumsuz sonuçların takip ettiği tepkilerin ise gelecekte tekrar olma olasılığı azalır.

5. Edimsel Koşullandırma Nedir ve Nasıl Çalışır?
İlişkilendirme Yoluyla Öğrenme
Klasik koşullandırma süreci, çevresel bir uyaran ile doğal olarak oluşan bir uyaran arasında bir ilişki geliştirerek çalışır.

Fizyolog Ivan Pavlov’un klasik deneylerinde, köpekler yiyeceklerin sunumunu (doğal ve otomatik olarak tükürük salgısını tetikleyen bir şey) önce bir zil sesiyle, sonra da bir laboratuvar asistanının beyaz önlüğünün görüntüsüyle ilişkilendirdiler. Sonunda, laboratuvar önlüğü tek başına köpeklerden bir tükürük tepkisi ortaya çıkardı.

6. Koşullandırma Etkilenebilir
Edinme olarak bilinen klasik koşullandırma sürecinin ilk bölümünde , bir yanıt oluşturulur ve güçlendirilir. Uyaranların belirginliği ve sunumun zamanlaması gibi faktörler, bir ilişkinin ne kadar hızlı oluştuğunda önemli bir rol oynayabilir.

Bir çağrışım ortadan kalktığında, davranışın yavaş yavaş zayıflamasına veya kaybolmasına neden olan bu durum yok olma olarak bilinir . Orijinal tepkinin gücü gibi faktörler, neslinin tükenmesinin ne kadar hızlı gerçekleştiğinde rol oynayabilir. Örneğin, bir tepki ne kadar uzun süre koşullandırılırsa, yok olması o kadar uzun sürebilir.

7. Sonuçlar Öğrenmeyi Etkiler
Davranışçı BF Skinner, edimsel koşullandırmayı, öğrenmenin pekiştirme ve ceza yoluyla gerçekleşebileceği süreç olarak tanımladı.
Daha özel olarak ise, belirli bir davranış ve bu davranış sonuçları arasında bir ilişki oluşturulması ile, öğrenmek.

Örneğin, bir ebeveyn çocuğunu oyuncaklarını her aldıklarında övgüyle ödüllendirirse, istenen davranış sürekli olarak pekiştirilir. Sonuç olarak, çocuğun dağınıklığı temizleme olasılığı daha yüksek olacaktır.

Zamanlama Bir Rol Oynar
Edimsel koşullandırmada pekiştirme çizelgeleri önemlidir. Bu süreç oldukça basit görünüyor – sadece bir davranışı gözlemleyin ve ardından bir ödül veya ceza verin.

Ancak Skinner, bu ödül ve cezaların zamanlamasının, yeni bir davranışın ne kadar hızlı kazanıldığı ve buna karşılık gelen tepkinin gücü üzerinde önemli bir etkisi olduğunu keşfetti.
Sürekli pekiştirme , bir davranışın her bir örneğini ödüllendirmeyi içerir.
Genellikle edimsel koşullandırma sürecinin başlangıcında kullanılır. Ancak davranış öğrenildikçe program kısmi pekiştirmeye geçebilir.
Kısmi pekiştirme , bir dizi yanıttan sonra veya belirli bir süre geçtikten sonra bir ödül sunmayı içerir. Bazen kısmi pekiştirme, tutarlı veya sabit bir programda gerçekleşir. Diğer durumlarda, pekiştireç verilmeden önce bir değişken ve tahmin edilemeyen sayıda yanıt veya zaman oluşmalıdır.
Takviye Çizelgeleri ve Nasıl Çalışırlar
Güçlülükler ve zayıflıklar
Davranışçılığın en büyük faydalarından biri, araştırmacıların gözlemlenebilir davranışları bilimsel ve sistematik bir şekilde araştırmasına izin vermesidir. Bununla birlikte, birçok düşünür, davranış üzerindeki bazı önemli etkileri ihmal ederek yetersiz kaldığına inanıyordu.

Güçlü
Gözlenebilir, ölçülebilir davranışlara odaklanır

Bilimsel ve tekrarlanabilir

Gerçek dünyadaki davranışları değiştirmek için kullanışlıdır

Terapi, eğitim, ebeveynlik, çocuk bakımında faydalı uygulamalar

zayıf yönler
Biyolojik etkileri hesaba katmaz

Ruh hallerini, düşünceleri veya duyguları dikkate almaz

Tüm öğrenmeyi açıklamıyor

Güçlü
Davranış psikolojisinin en güçlü yönlerinden biri, davranışları açıkça gözlemleme ve ölçme yeteneğidir. Davranışçılık, gözlemlenebilir davranışlara dayanır, bu nedenle araştırma yaparken verileri ölçmek ve toplamak bazen daha kolaydır.

Yoğun davranışsal müdahale, davranış analizi, belirteç ekonomileri ve ayrık deneme eğitimi gibi etkili terapötik tekniklerin tümü davranışçılıkta kök salmıştır. Bu yaklaşımlar genellikle hem çocuklarda hem de yetişkinlerde uyumsuz veya zararlı davranışları değiştirmede çok faydalıdır.
8. Zayıf yönler
Pek çok eleştirmen davranışçılığın insan davranışını anlamak için tek boyutlu bir yaklaşım olduğunu savunuyor. Davranışçılığın eleştirmenleri, davranış teorilerinin özgür iradeyi ve ruh halleri, düşünceler ve duygular gibi içsel etkileri hesaba katmadığını öne sürer. 9. Örneğin Freud , bilinçaltının insanların eylemlerini etkileyen düşüncelerini, duygularını ve arzularını hesaba katmayarak davranışçılığın başarısız olduğunu hissetti .
Carl Rogers ve diğer hümanist psikologlar gibi diğer düşünürler, davranışçılığın çok katı ve sınırlı olduğuna ve kişisel failliği dikkate almadığına inanıyorlardı.

Daha yakın zamanlarda, biyolojik psikoloji , insan eylemlerini belirleme ve etkilemede beynin ve genetik oyunun gücünü vurguladı. Psikolojiye bilişsel yaklaşım böyle düşünme, karar verme, dil ve problem çözme gibi zihinsel süreçler üzerinde odaklanır. Her iki durumda da, davranışçılık bu süreçleri ihmal eder ve sadece gözlemlenebilir davranışları incelemek lehine etkiler.
10. Ayrıca davranışsal psikoloji, pekiştirme ve ceza kullanılmadan gerçekleşen diğer öğrenme türlerini hesaba katmaz.
Ayrıca, insanlar ve hayvanlar, yeni bilgiler verildiğinde, bu davranış pekiştirme yoluyla kurulmuş olsa bile, davranışlarını uyarlayabilir.

Etkileyenler ve Etki
Birkaç düşünür davranışsal psikolojiyi etkilemiştir . Daha önce bahsedilenlere ek olarak, davranışsal psikolojide silinmez bir iz bırakan çok sayıda önde gelen teorisyen ve psikolog vardır. Bunlar arasında etki yasasını tanımlayan öncü psikolog Edward Thorndike ve öğrenmenin dürtü teorisini öneren Clark Hull vardır .
11. Davranışsal psikolojiye dayanan bir dizi terapötik teknik vardır.
Davranışsal psikoloji 1950’den sonra daha çok arka planda yer alsa da, ilkeleri hala önemini koruyor.

Bugün bile davranış analizi , otizmli ve gelişimsel gecikmeleri olan çocukların yeni beceriler edinmelerine yardımcı olmak için sıklıkla terapötik bir teknik olarak kullanılmaktadır. Sıklıkla şekillendirme (istenen davranışa daha yakın yaklaşımları ödüllendirme) ve zincirleme (bir görevi daha küçük parçalara ayırma ve ardından sonraki adımları birlikte öğretme ve zincirleme) gibi süreçleri içerir.
12. Diğer davranışsal terapi teknikleri, kaçınma terapisi, sistematik duyarsızlaştırma, belirteç ekonomileri, modelleme ve beklenmedik durum yönetimini içerir.
Verywell’den Bir Söz
Davranışçı yaklaşım bir zamanlar olduğu gibi baskın güç olmasa da, insan psikolojisi anlayışımız üzerinde hala büyük bir etkisi oldu. Tek başına koşullandırma süreci, insanların nasıl öğrendiğinden dilin nasıl geliştiğine kadar birçok farklı davranış türünü anlamak için kullanılmıştır.

Ama belki de davranışsal psikolojinin en büyük katkıları pratik uygulamalarında yatmaktadır. Teknikleri, sorunlu davranışları değiştirmede ve daha olumlu, yardımcı tepkileri teşvik etmede güçlü bir rol oynayabilir.
Psikolojinin dışında, ebeveynler, öğretmenler, hayvan yetiştiricileri ve diğerleri, yeni davranışları öğretmeye ve istenmeyenleri caydırmaya yardımcı olmak için temel davranış ilkelerini kullanır.

By Aydınlık Luminous

Bilim kurgu Araştırma Güncel yaşam Tarih Gelecek Ekonomi Science fiction Research Current life History Future Economy